筋トレ歴3年くらい？

始めた時よりも行く頻度は減ったが、今ではすっかり習慣化された筋トレ。何日もサボると逆に不安になる。

私は何も意識しないとエネルギーが低い方向に向かってしまう。今年はエネルギーの高い日々を過ごせるようにもっと努力して次のステージに行きたい。

バリバリ働けるのもあと僅か、老後は遊びながら仕事を楽しめるようになっていたいなな。