目標達成のためのルーティン作り

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最近、習慣化しようとして頑張っている一日の大まかなルーティンです。あまりストイックになりすぎると継続出来ないので今年の目標を達成出来るよう組んでます。

まずはChatWorkとメールチェック
・登録しているメールマガジンや注文メールに一通り目を通し、ChatWorkで業務連絡を済ませます。

朝食&YouTube
・好きなチャンネルを見ながら朝食を済ませます

筋トレ
・以前まで夜に行ってましたが、早く起きたり、予定があまりない日は昼トレにチェンジしてます

カフェ
・コーヒーを飲みながら読書とSNS更新。業務の前に済ませてしまうのが継続のコツ。夜しようと思うと食事の誘いや眠気に邪魔されるので!あと会社だと業務に追われて集中しづらい場面もちょいちょいあるので

会社
・ミーティング
・タスク処理

帰宅 or 飲み

こんな感じですかね。
基本は色んな場所に行ったりするより、同じ場所で同じルーティンをこなした方が生産性が上がるタイプです。でもそればかりだとマンネリ化しがちなので、たまに人に会ったり色んな場所に行ったりしています。

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